Direktlänk till inlägg 10 februari 2015
Hej!
Så nu har jag precis ätit min första raw-food lunch/middag... vad du nu vill kalla det-den största måltiden jag äter helst mitt på dagen.
Vad år jag då?
Jo en stooor härlig sallad och en massa morotsstavar och paprikabitar till. Nu har jag inte den exakta mändgen, men min sallad innehöll, på ett ungefär:
1 och 1/2 avokado
4 dl roccola
4 dl blandsallad
8 championer
2/3 gurka
3 morötter
1/3 paprika
Dessutom åt jag ett äpple en timme före lunch.
Här kommer lite bilder på min måltid (inkl äpplet!)!
Och ja. Jag åt ALLT på talltiken. Fast jag var typ tvungen att trycka i mig de sista morotsstavarna, så mätt var jag. Men jag var tvungen att äta allt dels för att min lille bror inte trodde jag skulle klara det, och dels för att kunna säga här på bloggen att jag åt allt! XD
Övrigt: Man blir riktigt mätt, men inte alls "tung" som man kan känna sig efter en "vanlig" stor måltid. Kände mig lätt som en fjäder och ready to go efter maten! Morötterna blir jobbiga att tugga efter ett tag, trött i käken haha ;) Hade helre ätit mer sallad och mindre morötter!
Ny uppdatering på vad jag äter till kvällsmat kommer snart!
Kram Niniz
Jag tror jag hade lyckats hålla mig mer kortfattad och inte gjort så sjukt långa inlägg på FB (som jag senare ångrat) om jag bara hade varit aktiv här igen tidigare. :P Tips till alla som åker för att bo utomlands en tid: Det spelar ingen roll ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 | 7 | 8 |
|||
9 |
10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 |
|||
16 |
17 | 18 |
19 | 20 |
21 | 22 |
|||
23 | 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
||||
|