Hej!

Ny uppdatering om mitt raw foods försök!

Nu har (snart) en hel dag gått som jag enbart ätit vegansik raw food-kost. Det känns som det har gått helt okej, men har väl inte märkt någon skillnad heller. Jag har inte haft något sug för annan mat än raw food, därimt har jag ätit större mängder mat, men ändå blivit hungrigare än jag brukar vara när det väl är dags att äta igen.

Det här åt jag nyss till kvällsmat: Veganisk banan/mango yoghurt med hemgjort musli. 

Banan/Mango Yoghurt:

4 bananer

5 dl mango

1 dl vatten

Musli:

4 msk pumpafrön

4 msk valnötter

2 msk chiafrön

Dessutom åt jag en kiwi. Och nån timme före kvällsmaten åt jag en banan för jag var så hungrig ;)

Här kommer lite bilder!

Jag åt två sånna tallrikar alltså ^^

ÖVRIGT: Gör inte den här Banan/Mango yougurten om du inte älskar sött. Den blev alldeles för söt entligt mig! Första tallriken gick bra, men andra var bara blä... Banan/Hallon eller Banan/Hallon/Blåbär är mkt bättre!!

SAMANFATTNING: Jag har inte haft några problem med att bara äta raw food. Jag har ätit mer, varit hungrigare och tuggat längre under middagen. Inga sug för annan mat... möjligtvis lite vitt, kokt ris haha ;) 

ALLT JAG ÅT UNDER DAGEN:

10 bananer (!)

1 äpple

1 kiwi

5 dl mango

1 dl blåbär

2,5 dl hallon

1 o 1/2 avokado

10 dl sallad; roccola/mix (?)

4 msk valnötter

4 msk pumpafrö

2 msk chiafrö

2/3 gurka

1/3 paprika

8-10 st championer

3 morötter

1 glas citronvatten

Ganska mkt mat eller hur? ^^

Kram Niniz   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Dig the Crazy - Marie Faith    

Åkte till stranden med underbara Dolce, Suliana och Sila. :)           ...

None of my Buisness, av Cher Lloyd  

Jag tror jag hade lyckats hålla mig mer kortfattad och inte gjort så sjukt långa inlägg på FB (som jag senare ångrat) om jag bara hade varit aktiv här igen tidigare. :P   Tips till alla som åker för att bo utomlands en tid: Det spelar ingen roll ...

Jag måste erkänna att det känns lite dumt att försöka blåsa liv i den här utdöda bloggen, även om jag aldrig gav upp bloggandet frivilligt. Det har ju gått så pass lång tid sedan jag skrev. Och för att vara helt ärlig, vet jag inte om jag hade gjor...